Chạy trên guồng quay không lối thoát.
Vì sao càng thành công, bạn càng kiệt sức?
Trong một thế giới không thể lường trước tất cả mọi biến động, bạn đã nỗ lực rất nhiều để thành công. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu sự kiệt sức và chán chường đang âm thầm lấy đi niềm vui sống của bạn?

Bạn thấy mình đang mắc kẹt? Mệt mỏi, thiếu năng lượng dù đã ngủ đủ giấc. Cảm giác như mình đang chạy trên một vòng xoáy không lối thoát. 

Vòng lặp kiệt sức: Làm việc cật lực để đạt kết quả, nhưng càng làm càng thấy mệt mỏi, năng lượng cạn kiệt

Cảm giác chán chường: Mất đi sự hứng khởi, niềm vui sống, cảm thấy mọi thứ vô nghĩa.
Áp lực vô hình: Luôn cảm thấy mình không đủ giỏi, sợ thất bại, sợ không được công nhận
Mất kết nối: Càng thành công, càng cảm thấy cô đơn, xa cách với những người xung quanh và chính bản thân mình.
Quan trọng hơn hết: Bạn không chỉ thấy bản thân mà những người xung quanh mình cũng đang gặp các tình trạng tương tự, muốn giúp nhưng không biết làm thế nào.

Bạn là người không ngại việc, luôn cống hiến hết mình, là điểm tựa tin cậy của rất nhiều người.
Nhưng liệu cái giá phải trả có đang quá đắt khi:

Tất cả những điều này là kết quả của một chuỗi domino bên trong tâm trí, bắt nguồn từ những niềm tin và cảm xúc bị tích tụ
Bạn có biết, vấn đề kiệt sức và chán chường đã trở thành một đại dịch thầm lặng?

        Cứ mỗi 40 giây, lại có một người trên thế giới chọn kết thúc cuộc đời mình vì những vấn đề về sức khỏe tinh thần. Đó là lời cảnh báo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về mức độ nghiêm trọng của sự căng thẳng và lo lắng.
       Theo báo cáo của Anphabe năm 2023, người lao động tại Việt Nam thường xuyên gặp các triệu chứng căng thẳng. Đặc biệt, những người được giữ lại sau các đợt sa thải lại có tỉ lệ stress cao hơn cả. Rõ ràng, sự kiệt sức không chỉ là một vấn đề cá nhân. Nó là một thực trạng đáng báo động của xã hội hiện đại.
Bạn không cô đơn. Nhưng, chúng ta không thể tiếp tục chấp nhận điều này như một sự thật hiển nhiên của nền xã hội văn minh.
VÀ BÂY GIỜ, HÃY TỰ HỎI BẢN THÂN...
Bạn có sẵn sàng sống một cuộc đời chỉ để "tồn tại" thay vì "trọn vẹn"?
Bạn có muốn tìm thấy một con đường để làm chủ cuộc đời mình, không còn bị cuốn theo những áp lực vô hình?
Bạn có muốn tiếp tục chạy trên guồng quay không lối thoát cho đến khi kiệt sức?
Đây chính là lúc bạn cần một lối đi mới.
Mỗi người chúng ta giống như một quả bong bóng, và mỗi ngày, chúng ta tích tụ vào đó những điều tiêu cực—một lời nói khó nghe, áp lực công việc, một cảm giác không được công nhận. Quả bóng cứ lớn dần, còn chúng ta thì không biết phải làm sao để xả hơi. Đến một lúc, quả bóng sẽ vỡ tung.

Tại sao là NLP Coaching?

Khi xã hội càng phát triển, con người càng phải đối mặt với những vấn đề phức tạp hơn. Nếu chúng ta không biết cách giải phóng những áp lực này, quả bóng sẽ vỡ, và hệ quả có thể là sự kiệt sức, trầm cảm, hoặc tệ hơn nữa.
NLP Coaching giúp chúng ta học cách xả hơi cho quả bóng đó một cách lành mạnh. NLP không chỉ là một công cụ giúp bạn đạt mục tiêu, mà còn là phương pháp giúp bạn trở thành một 'kỹ sư' của chính tâm trí mình. Nó giúp bạn giải phóng những năng lượng tiêu cực, thay thế những niềm tin giới hạn, để quả bóng của bạn không còn phải đối diện với nguy cơ vỡ tung.
Nếu bạn dành thật nhiều thời gian làm việc để lo cho tương lai, hãy biết rằng mỗi một giây phút căng thẳng và đè nén của bạn là lúc các chất cortisol được sản sinh, và chúng đang từng chút hủy hoại cơ thể bạn từ bên trong.
NLP Coaching đi sâu vào gốc rễ của vấn đề. Thay vì chỉ giải quyết triệu chứng (sự kiệt sức, chán chường), giúp bạn tìm ra nguyên nhân sâu xa từ mô hình tâm lý hành vi và những nhu cầu quan trọng của con người.
Nếu bạn đang muốn thoát khỏi
vòng xoáy áp lực này thì NLP Coaching chính là giải pháp...
Giải mã mối liên hệ sâu sắc giữa áp lực tinh thần và các triệu chứng thể chất.
Khám phá những "lầm tưởng về bình thường" mà bạn đang chấp nhận.
Cách thức để kiến tạo sự vững vàng từ gốc rễ, làm chủ tâm trí và đáp ứng những nhu cầu nhân bản để phục hồi năng lượng và sống khỏe mạnh hơn.

Tại workshop này, Bạn sẽ:

Nhận cơ hội trải nghiệm phiên trị liệu tháo gỡ cảm xúc tiêu cực bằng phương pháp Trị liệu dòng thời gian (Time Line Therapy) trong NLP.

Sự chuyển hóa
mạnh mẽ của học viên chính là những minh chứng sống động

Các cá nhân tìm thấy con đường bứt phá và kiến tạo một cuộc sống rực rỡ đúng với nội lực của chính mình.

Sự lột xác mạnh mẽ và kiên cường hơn bao giờ hết nhờ những phương pháp chạm đến tận gốc rễ

Tại InnerBright, Bạn sẽ tìm thấy

08g30 - 12g00  | 05.10.2025
Online qua Zoom

TÔI THAM GIA

HÌNH ẢNH CỦA HỌC VIÊN INNERBRIGHT

TRAINER ĐỒNG HÀNH

10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo & huấn luyện.

Kinh nghiệm khai vấn (coaching) được chứng nhận bởi các tổ chức uy tín trên thế giới như Hiệp hội ABNLP, Tổ chức huấn luyện doanh nghiệp ActionCoach, Hiệp hội Time Line Therapy® Association, Tư vấn hình ảnh - First Impressions Image International (Singapore).

Nhà đào tạo người Việt đầu tiên tại Việt Nam được chính Coaching Department của Hiệp hội ABNLP Hoa Kỳ và Time Line Therapy Association bảo chứng, cấp chứng nhận đạt chuẩn để đào tạo các chuyên gia NLP Master Coach.).

08g30 - 12g00  | 05.10.2025  |  Online qua Zoom